Olá minhas queridas!
 
A semana começou da melhor maneira, ginásio logo pela manhã de segunda feira. A dieta também foi cumprida á risca nestes primeiros dias, já a meio da semana a coisa não foi tão certinha até cabidela repeti num dos dias, ao almoço na sogrinha e ao jantar na mãe lol… No entanto não desisti de ter alguns bons hábitos como as pecinhas de fruta o chásinho e uns truquesinhos que estou a experimentar como o óleo de côco e as sementes de chia. Notei que o corpo desinchou mas, confesso que não esperava passar na prova da balança.
 Coloquei um pé depois o outro, olhei em frente e tentei estar o mais quieta possível tal era a curiosidade.Não acreditava perder peso, mas umas gramas a mais era a última coisa que desejava. Inclinei a cabeça para os pés…

-1kg!!!!!! Yupi!! :D

Beijinhos light <3



 

CONVERSATION